良好的饮食习惯是令肌肤减缓衰老的有效手段之一，合理的安排饮食、睡眠更是去除黑眼圈的关键，因此，正确的饮食指导也是非常必要的。妙用食物去黑眼圈，效果棒棒哒！
一、冰牛奶法
材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶
方法：1、将冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合调。2、将棉花球浸在混合液中。3、然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可，也可以用棉花球代替化妆棉。
二、红糖法
材料：红砂糖、手帕（或纱布）
做法：1、将适量红糖放入锅内，以小火加热。2、待到冒烟，再将红砂糖包在手帕或纱布里。3、等眼皮可以适应温度时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。
三、敷酸奶
酸奶能够有效改善肌肤状况，也具有快速消除黑眼圈的效果，将纱布（化妆棉）放进酸奶里完全浸湿，然后敷在眼部周围10分钟左右，让眼部肌肤充分吸收水分和营养，这样可以抑制淡化和抑制黑眼圈的产生，此外，还可以有效去除眼袋哦。
四、盐水敷
一勺盐倒进一杯热水中搅拌，待盐全部融化后就用药棉蘸取盐水敷在眼袋上，等冷了继续换热的，反复敷在眼袋上，几天以后就可以看到眼袋慢慢消下去。
五、苹果法
准备两片新鲜的苹果敷在眼睛上，躺在床上休息十五分钟。每天坚持，黑眼圈就和你说拜拜了。此方法可用马铃薯代替，效果同样惊人！
六、涂蜂蜜法
洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，按摩几分种，再等10分钟后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。
七、鸡蛋法
煮一个鸡蛋，趁热剥去外壳。用干净纱布包住鸡蛋，轻轻在眼部四周揉圈，这么做可以增加眼部血液循环，对因眼部微血管循环不畅所造成的黑眼圈有着散瘀的妙用。
八、冰敷
把冰块包在薄薄的毛巾里然后敷在眼睛上，使眼睛周围的血管收缩，帮助消除眼睛肿胀，缓解肌肤的疲劳，起到很好的去除黑眼圈的效果。
酸奶能够有效改善肌肤状况，也具有快速消除黑眼圈的效果，将纱布（化妆棉）放进酸奶里完全浸湿，然后敷在眼部周围10分钟左右，让眼部肌肤充分吸收水分和营养，这样可以抑制淡化和抑制黑眼圈的产生。
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本文编辑：佚名
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